レンジメイトは、特殊セラミックが電子レンジからのマイクロ波を遠赤外線及び輻射熱変換（ふくしゃねつへんかん）して食材を加熱調理するので、食材が硬くなったり乾燥したりすることなく、簡単においしい料理ができる優れもののキッチン雑貨です。

▼レンジメイトよりも容量が大きいクックアートをゲットしました♪

レンジメイト同様いろいろなお料理に挑戦します〜(^^)

ニュー クックアート[電子レンジ専用調理器]

レンジメイトでチキンステーキ

今回は簡単に焼肉のタレを使ってチキンステーキを焼いてみました。




鶏もも肉を適当な大きさに切ります。
レンジメイトに薄くサラダ油を塗り、皮の部分を下にして載せます。


鶏もも肉に焼肉のタレをかけて電子レンジでチン〜♪


最初600Wで4分加熱したんだけど、まだっぽかったので、更に2分追加加熱しました。


裏返して4分加熱して出来上がり。


今回は食べやすい大きさにカットしたものを、ごはんの上に載せてチキンステーキ丼〜〜(^^)


ごはんの上に海苔をしき、その上にチキンを載せ、あさつきでもかけたらもっとおいしそうだったなぁ・・・(^_^;)

今回サラダ油を最初にレンジメイトに塗ったけど、これ、必要なかったかも。お肉から結構脂が出たので。

チキンステーキ丼に使った白い食器は、私のお気に入りのショップ「M'home style」で購入したものです。
右側のメニューからショップさんをのぞいてみてください〜(^^)ｖ