レンジメイトは、特殊セラミックが電子レンジからのマイクロ波を遠赤外線及び輻射熱変換（ふくしゃねつへんかん）して食材を加熱調理するので、食材が硬くなったり乾燥したりすることなく、簡単においしい料理ができる優れもののキッチン雑貨です。

▼レンジメイトよりも容量が大きいクックアートをゲットしました♪

レンジメイト同様いろいろなお料理に挑戦します〜(^^)

ニュー クックアート[電子レンジ専用調理器]

デパ地下のお惣菜

今日の夕食は、デパ地下のお惣菜です(^_^;)。
たまにはいいでしょ！？
って、たまにじゃない？？？（笑）



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レンジメイトでささ身の梅しそ焼き

ひさしぶりにレンジメイトで作ったお料理をアップ〜(^^)
今夜のおかずの1品、「ささ身の梅しそ焼き」です。
さっぱりしていておいしいの。



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ブロッコリーグランタン

あっという間にお盆も終わりました。
みなさん、どこかに出かけましたか？
我が家はまだ夏休み〜はとってません。
9月入って、連休がとれたらどこか旅行に行こうと話していますが、どうなることやら。

さて、今日もレンジメイトネタではなくてごめんなさい(^_^;)。
「ブロッコリーグラタン」です。



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食生活改善でダイエット

ココ数年で、10キロ以上太った私(^_^;)。
20歳頃に比べたら、相当体重が増えてしまっている。
ちなみに、20歳頃の洋服のサイズは7号。それに比べて今は・・・（泣）
太ってしまったせいで、洋服のサイズはアップしまくり、階段の上り下りも大変(>_<)。
何となく体調も優れない日が多いし。
悪いことばかり・・・(^_^;)



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昨日はすごい雷と雨＼(◎o◎)／

昨日の雷と雨、すごかったですねぇ。
過ぎ去ったかなぁ・・・と思ったら、また鳴りだして。
雨もすごい勢いで降っていて、買い物に行く気にもならず(^_^;)。
なので、昨日はあるもので夕食。
ひさしぶりにレンジメイトで餃子を焼きました♪
（写真はないけど・・・）

我が家のサラリーマン君は最近帰りが遅くて、夕食の時間がめちゃめちゃ遅いの(>_<)。
ある程度は準備しておくけど、おかずによっては帰ってきてから調理しないとおいしくないものもあるし。
焼き餃子もやっぱり焼きたてがパリッとしていておいしいでしょ！？
だから、手軽にレンジメイトで焼きたて餃子が食卓に出せるのはすごく助かる〜(^^)

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ラタトゥイユ

レンジメイトネタではないです〜(^_^;)

スーパーに、大きさのちょうどいい「ズッキーニ」が売っていたので、デルモンテの「ラタトゥイユ用」のソースを買ってきて煮込んでみた。



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サバの立田焼き（甘酢あんかけ）

サバを使って立田焼きを作った。
甘酢あんをたっぷりかけて食べるとおいしいね〜(^^)



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